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【レポ】つくばマラソン⑤

今までのはこちら⬇︎
レポ1

レポ2

レポ3

レポ4

さて20km超えてくると、それなりに疲れは出てきますが、今日の私はなんだかちがう!

まだ元気!

20km超えて少ししたところで、2回目の補給です。

SHOTZカプチーノ味と塩熱サプリ。

ここで4日ぶりのカフェイン注入!!

とは言えあんまり変わんなかったな。

この辺からだっただろうか。
赤撃沈Tを着た男性と抜きつ抜かれつ。
ゴール後にこの方がくらさんと知ります。


21~25kmまでのラップ。



25kmを過ぎたところで、今回本番ぶっつけお試しのこちらを試してみる。


私が試したのは左側のりんご味。

味は美味しくもないけど、不味くもない。
ふたはぱきっとおるだけなのでさほど苦労せず開けられた。

これね、注入したら結構元気出たのよ!
いいかも。高いけどね^_^
高級補給食なので、ベスト狙いの時に使えるかも。

そして、効果のわかりやすいラップがこちら。

26~30kmのラップ⬇︎


これまでキロ5超えたり超えなかったりくらいだったのが、注入した途端にキロ5以内キープできてる!

走ってる時はあんまりラップはわかってなかったけど、体感的にも一時的に元気になりました。

30km超えても疲れてはいるけど、私まだいける!

でも、ジェルの効き目は5kmで終了…

引き続き、32kmのところでメイタンゴールド。
補給が1回多いのでお腹いっぱいな気分になってかた…

34kmでは恒例のおしるこエイドでおしるこを少し歩いていただきました。

多目の補給のおかげでエネルギー切れは一切感じず。

31~35kmのラップ⬇︎


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あと1回続きます。

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コメント

リンクありがとうございま〜すm(_ _)m
記事読んでたら、脚が攣りそうになり始めた区間だったんですけど、脚が攣りそうになりました。笑

くらさん

返事が遅くなりすみません(^_^;)

足つり記事で本物を呼び込んじゃいましたかね!?

くらさんも次のフルははなももですよね?

お互い、攣らない脚作りしたいですね。

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